Daily Workout

Intenso Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Jana Gürtelschmied

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Crunches

1 minuto

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1 minuto

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1 minuto

Squat Jacks

30 segundos

Chair Pose

30 segundos

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