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Treino Moderado

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Moderado   45 minutos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Pull Up Bar

Julius Wasdin
 		    Adicionado Por Julius Wasdin
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Tags
Treinos em Casa Treinos para a Parte Superior do Corpo Treinos com Barra de Tração
Descrição

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Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas
90 Degree Hang
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15 minutos

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