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Treino Moderado

Pullups & Abs

Moderado   90 segundos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Pull Up Bar

Robert Dmytruk
 		    Adicionado Por Robert Dmytruk
Pullups & Abs
Tags
Treinos em Casa Treinos para a Parte Superior do Corpo Treinos com Barra de Tração
Descrição

Works your shoulders and core.

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas
Chin Ups
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30 segundos

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