Extreme Push Ups

Intenso Duration 2 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Shoulders, Chest, Arms

Adicionado Por Nikhil Chauhan

Tags

Treinos para Ombros

Descrição

Maximise your strength with the most powerful exercise .. feel the power

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Push-Ups

20 segundos

Rest

15 segundos

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