500 Suburi

Moderado Duration 16 minutos

Adicionado Por Stevie G

Descrição

Daily Kendo Suburi Practice. 500 Suburi a day keep the doctor away.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

100 Jogeburi

2 mins 30 segs

Rest

30 segundos

100 Ikkyo Do Men Suburi

4 minutos

Rest

30 segundos

100 Shomen Suburi Zenshin Kotai

2 mins 30 segs

Rest

30 segundos

100 Sayumen Suburi Zenshin Kotai

2 mins 30 segs

Rest

30 segundos

100 Choyaku Suburi

2 mins 30 segs

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SUKA SUKA

6 mins 15 segs, Iniciante

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500 Suburi

Daily Kendo Suburi Practice. 500 Suburi a day keep the doctor away.

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