Baixe na App Store
Tags

Descrição

- Keep Calm and Squat -


Treinos Relacionados

Squats
3 mins 35 segs, Iniciante
Squats
4 mins 56 segs, Intenso
Squat Til' You Drop
15 minutos, Intenso
Relax And Squat
9 mins 5 segs,
Squat,rest,squat
10 minutos, Moderado
Squats
4 mins 45 segs, Iniciante


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intenso 2 min  
Core   No Equipment
Intense Butt & Legs

Intense Butt & Legs

Intenso 6 min  
NO EXCUSES 5min Workout

NO EXCUSES 5min Workout

Intenso 5 min  
Calf Raises

Calf Raises

Intenso 3 min  
Long & Strong

Long & Strong

Moderado 10 min  
Legs   Chair

Categorias de treino