Treino para Iniciantes

Tight Booty

Iniciante Duration 2 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Legs

Adicionado Por Mandar Satam

Tags

Treinos para Pernas

Descrição

Make you have a video girl booty.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Squats

30 segundos

Side Lunges

30 segundos

Right Leg Front-and-Back Lunges

Right Leg Front-and-Back Lunges

30 segundos

Left Leg Front-and-Back Lunges

Left Leg Front-and-Back Lunges

30 segundos

Leg Lifts

45 segundos

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