Run

Intenso Duration 43 minutos

Adicionado Por Jb Pereira

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run

20 minutos

Conjunto 2: 15 rodadas

High Intensity Running

High Intensity Running

30 segundos

Low Intensity Running

1 minuto

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