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Treino Moderado

Jogging

Moderado   40 minutos

Equipamento: No Equipment

Ilpesante Alex
 		    Adicionado Por Ilpesante Alex
Jogging
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos sem Equipamento
Descrição

Jog:-)

Exercises

Conjunto 1: 8 rodadas
Jog Slowly Or Walk
Jog Slowly Or Walk
5 minutos

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