Wheights

Intenso Duration 2 minutos

Áreas Alvo: Arms

Equipamento: Dumbbell

Adicionado Por Oscar Mejia

Tags

Treinos em Casa Treinos para Braços Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Alternating Hammer Curls

Pesos: Máximo

Alternating Hammer Curls

2 minutos

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