Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Let's Have A Ball
22 mins 30 segs, Moderado
All with Ball
19 mins 35 segs, Moderado
Balls and Whistles
16 mins 15 segs, Iniciante
Ball :)
20 mins 30 segs, Intenso
Balllllllzzz!!!!!!
25 mins 10 segs, Moderado
Ball Fun
18 minutos,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Arms And Abs In 30 Mins 7
30 minutos, Moderado
Moderate Chest & Shoulders
5 minutos, Moderado
Anytime F Shoulder D7
22 mins 4 segs, Moderado
Legs + Core
19 mins 25 segs, Moderado
Stability Ball Test Run
9 mins 20 segs, Iniciante
Upper Fit And Fab
46 mins 47 segs, Moderado

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Cardio Fever

Cardio Fever

Intenso 29 min  
Legs  
Cardio 20

Cardio 20

Intenso 23 min  
Legs   Box or Step
Come Get Some

Come Get Some

Intenso 20 min  
Core  
Ball and Bells

Ball and Bells

Intenso 14 min  
Shoulders   Stability Ball, Dumbbells
If You Dare Boot Camp

If You Dare Boot Camp

Intenso 20 min  
Lower Body   Dumbbells
L-B Z's B Gone

L-B Z's B Gone

Intenso 27 min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell, Stability Ball

Categorias de treino