Ab Circle Pro

Moderado Duration 10 minutos

Adicionado Por Jaclyn Tripp

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Side Crunch / Twist

2 minutos

Bar Position Change

5 segundos

Double Butterfly

1 min 30 segs

Bar Position Change

5 segundos

Side Crunch / Twist

2 mins 30 segs

Bar Position Change

5 segundos

Double Butterfly

1 min 30 segs

Bar Position Change

5 segundos

Right Single Side Crunch / Twist

1 minuto

Left Single Side Crunch / Twist

1 minuto

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