Treino para Iniciantes

Dias

Iniciante Duration 6 minutos

Áreas Alvo: Inferior del cuerpo

Equipamento: Pared

Adicionado Por Kathiana Rodriguez

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos na Parede

Exercises

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Mancuernas, Silla, Caja / Paso

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