Treino Moderado

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Moderado Duration 22 minutos

Adicionado Por Alexis Decker

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

1 min 30 segs

1 min 30 segs

Conjunto 2: 3 rodadas

1 min 30 segs

1 min 30 segs

Conjunto 3: 2 rodadas

1 minuto

1 min 30 segs

Conjunto 4: 1 rodada

1 min 30 segs

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