Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Shoulders
10 mins 32 segs, Moderado
Shoulder And Back
5 mins 47 segs, Intenso
Shoulders
13 minutos, Intenso
Shoulders
1 hr 33 mins, Intenso
Shoulders
8 mins 45 segs, Moderado
Shoulders
24 mins 40 segs, Iniciante

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Tank Top Arms

Tank Top Arms

Moderado 36 min  
Arms   Dumbbells
Legs

Legs

Moderado 11 min  
Glutes  
Biceps

Biceps

Moderado 12 min  
Arms   Dumbbells
Lot-A-Squat!

Lot-A-Squat!

Moderado 12 min  
Lower Body  
Legs (HeS)

Legs (HeS)

Moderado 15 min  
Lower Body  
Empty

Empty

Iniciante 60 seg  

Categorias de treino