Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Functional
40 mins 30 segs, Intenso
Total Body
9 mins 5 segs, Intenso
Full Body
25 mins 35 segs, Intenso
7 Minutes ( 4 Sets )
31 mins 50 segs, Moderado
7 Minutes ( 2 Sets )
15 mins 50 segs, Moderado
Quick But Tough
17 mins 25 segs, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Formula  Cc131 - P90x Alternative

Formula Cc131 - P90x Alternative

Intenso 1 h 35 m  
Lower Body  
Extended Strength

Extended Strength

Intenso 26 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Plyo Part 3

Plyo Part 3

Intenso 44 min  
Lower Body  
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Intenso 25 min  
Full Body   Dumbbell
Stretching It

Stretching It

Iniciante 5 min  
Back  
Restore & Relax

Restore & Relax

Iniciante 6 min  
Lower Body  

Categorias de treino