Volleyball

Duration 11 minutos

Áreas Alvo: Core

Adicionado Por Damla Kökten

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

45 segundos

25 segundos

45 segundos

25 segundos

45 segundos

25 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

45 segundos

25 segundos

45 segundos

25 segundos

45 segundos

25 segundos

Conjunto 3: 1 rodada

45 segundos

25 segundos

45 segundos

25 segundos

45 segundos

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