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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
❤️ Muito Difícil (Zona 4)
50 repetições
❤️ Moderado (Zona 2)
6 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Conjunto 3: 1 rodada
❤️ Moderado (Zona 2)
5 minutos


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Fuerza
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