Core AMRAP

Intenso Duration 19 minutos

Áreas Alvo: Core

Equipamento: No Equipment

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para Abdômen e Core Treinos sem Equipamento

Descrição

The name of this game is Core AMRAP, which means you will be completing As Many Reps As Possible of each exercise! Repeat this workout as often as you can to get that flat stomach, 6 pack and rock hard abs!

Workout Discussion

23 Mar

great workout. thanks!

Aparece em

Abdômen & Core

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