Aero Cap

Moderado Duration 1 h 11 m

Adicionado Por Will Rossiter

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Easy Climbing

5 minutos

Rest

5 minutos

Easy Climbing

8 minutos

Rest

8 minutos

Easy Climbing

10 minutos

Rest

10 minutos

Easy Climbing

10 minutos

Rest

10 minutos

Easy Climbing

5 minutos

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Climbers

3 minutos, Intenso

Extensive Endurance

1 hr 16 mins, Moderado

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