Lower & Abs

Moderado Duration 28 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado por Personal Trainer Enzo Ve

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

5 repetições

10 repetições

15 repetições

10 repetições

15 repetições

20 repetições

15 repetições

20 repetições

25 repetições

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25 repetições

30 repetições

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35 repetições

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40 repetições

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