Baixe na App Store
Tags

Descrição

Cardio


Treinos Relacionados


NordicTrack Foldable Treadmill
Escolha Principal para este Treino

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Abs Attack

Abs Attack

Moderado 15 min  
Core   Exercise Mat
Biking

Biking

Moderado 20 min  
Legs   Cardio Machine
50 Minute Cardio

50 Minute Cardio

Intenso 50 min  
Exercise Machine
Full Body Heat

Full Body Heat

Intenso 20 min  
Full Body  
Cal Beast Mode!!!

Cal Beast Mode!!!

Intenso 29 min  
Legs  
First day

First day

Iniciante 16 min  
Back   Chair

Categorias de treino