Treino para Iniciantes

Yoga

Iniciante Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Yoga

Adicionado Por Yessica Gutierrez

Tags

Treinos de Yoga

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Postura del niño

Postura del niño

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

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Perro boca abajo

1 minuto

Conjunto 4: 1 rodada

1 minuto

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