Max. Squats!!

Intenso Duration 18 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Tushar .c

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

❤️ Máximo (Zona 5)

Narrow Squats

Repetições até à Falha

5 minutos

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5 Minute Squats MAX EFFORT!

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