Progressive strength

Intenso Duration 24 minutos

Áreas Alvo: Back, Legs, Glutes

Equipamento: Pull Up Bar, Exercise Mat, Box or Step

Adicionado Por Peter W.

Tags

Treinos em Casa Treinos para Costas Treinos com Barra de Tração Treinos com Caixa ou Degrau

Descrição

Workout for progressive program - will make changes to workout as reached each level.

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