Treino para Iniciantes

Legs

Iniciante Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Core, Back

Adicionado Por Areti Panagiotou

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Descrição

This will help your legs get in action get off the couch and start workingout

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minuto

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