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Treino Moderado

Run

Moderado   45 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Rich Smolens
 		    Adicionado Por Rich Smolens
Run
Tags
Treinos para a Parte Inferior do Corpo
Descrição

Moderate treadmill 4.5 mile

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Run
Run
45 minutos

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