Leg Workout

Intenso Duration 5 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Equipamento: Kettlebell, Dumbbell

Adicionado Por Amanda Lindgren

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos com Kettlebells Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Alternating Kettlebell Swings

Pesos: Pesado

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