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Treino Moderado

Abdomene

Moderado   23 segundos

Áreas Alvo: Core

Mihalache Laurentiu
 		    Adicionado Por Mihalache Laurentiu
Abdomene
Tags
Treinos para Abdômen e Core
Descrição

Abdomene

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Crunches
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15 repetições

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