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Treino para Iniciantes

Core Exercise: Dead Bug

Iniciante   98 segundos

Áreas Alvo: Core

Equipamento: No Equipment

Core Exercise: Dead Bug
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para Abdômen e Core Treinos sem Equipamento
Descrição

Learn how to correctly perform a dead bug exercise for core strengthening from our pediatric spine experts. - Children's Hospital Colorado

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