Reverse Lunges

Moderado Duration 60 segundos

Áreas Alvo: Lower Body

Equipamento: No Equipment

Step one foot back and bend at the knees to go into a reverse lunge. Keep your gaze forward to maintain your balance. Press back up and repeat on the other leg.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Reverse Lunges

1 minuto

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Reverse Lunges

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