Abbs

Intenso Duration 2 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Core

Adicionado Por Julia Robles

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Descrição

For that flat tummy

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

20 repetições

20 repetições

Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

20 repetições

20 repetições

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Right Side Plank Dips

20 repetições

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