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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Pesos: Leve
20 repetições
2 minutos
Pesos: Leve
18 repetições
2 minutos
Pesos: Leve
18 repetições
5 minutos
12 repetições
2 minutos
10 repetições
2 minutos
10 repetições
5 minutos


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