Baixe na App Store
Tags

Descrição

Run walk


Treinos Relacionados

Running
56 minutos,
Running
16 minutos, Iniciante
Running
21 minutos, Iniciante
Run
56 minutos, Moderado
Running
30 minutos, Moderado
Running
20 minutos, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Fat Burning Track Workout

Fat Burning Track Workout

Intenso 43 min  
My HIIT

My HIIT

Moderado 15 min  
Full Body  
Shoulders (1-1-1-1-1-1)

Shoulders (1-1-1-1-1-1)

Moderado 50 min  
Shoulders   Dumbbell, Barbell
15-Min Core Blast

15-Min Core Blast

Moderado 15 min  
Core   Exercise Mat
Daily ABS

Daily ABS

Moderado 4 m 30 s  
Core  
Leg/Back

Leg/Back

Moderado 35 min  
Back   Barbell, Strength Machine, Pull Up Bar, Dumbbell

Categorias de treino