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Intenso Duration 7 minutos

Áreas Alvo: Cuerpo Entero

Adicionado Por Saray Sanchez

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

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Plancha lateral

Plancha lateral

30 segundos

1 minuto

Puente sobre el suelo

Puente sobre el suelo

40 repetições

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