Treino Moderado

M

Moderado Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Inferior del cuerpo

Adicionado Por Maria Isabel Garcia Dominguez

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

Abdominales bicicleta

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1 minuto

Puente sobre el suelo

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1 minuto

Estocadas con saltos

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1 minuto

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