Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Biceps
2 hrs 16 mins, Moderado
biceps
13 minutos, Moderado
Biceps
24 minutos, Intenso
Biceps
4 mins 30 segs, Iniciante
Biceps
6 minutos, Moderado
Biceps, Triceps, And Abs
22 minutos, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Back 1

Back 1

Moderado 6 min  
Back   Dumbbell, Barbell
Shoulder Strength

Shoulder Strength

Intenso 10 min  
Shoulders   Dumbbell, Chair
Big Arms

Big Arms

Moderado 1 h 10 m  
Arms   Dumbbell
Shoulder

Shoulder

Intenso 10 min  
Shoulders   Resistance Band, Dumbbell
Chest 3

Chest 3

Intenso 11 min  
Chest   Medicine Ball, Wall
Wrist

Wrist

Moderado 8 min  
Arms   Dumbbell

Categorias de treino