Treino do Membro

Booty

Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Glutes

Adicionado Por Deona Woods

Tags

Treinos de glúteos

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

12 repetições

Straight Single Leg Floor Bridges

Straight Single Leg Floor Bridges

12 repetições

Straight Single Leg Floor Bridges

Straight Single Leg Floor Bridges

12 repetições

12 repetições

12 repetições

1 minuto

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