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Treino Moderado

Triceps Pushdowns

Moderado   45 segundos

Áreas Alvo: Arms

Equipamento: Dumbbell

Lawrence Anthony
 		    Adicionado Por Lawrence Anthony
Triceps Pushdowns
Tags
Treinos em Casa Treinos para Braços Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Tricep Extensions
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15 repetições

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