Treino para Iniciantes

Dumbells Back 01

Iniciante Duration 60 segundos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Dumbbell

Adicionado Por Santosh Pande

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Superior do Corpo Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Alternating Bent Over Rows

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1 minuto

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