WORKOUT TWO

Moderado Duration 11 minutos

Áreas Alvo: Core, Back

Adicionado Por Melissa Gilder

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 min 30 segs

1 min 30 segs

1 min 30 segs

30 segundos

15 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

1 min 30 segs

1 min 30 segs

1 min 30 segs

30 segundos

15 segundos

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11 mins 45 segs, Intenso

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