Baixe na App Store
Tags

Descrição

10 pound drop program


Treinos Relacionados

Drop Dem Pounds 9
38 mins 44 segs, Intenso
Lower
59 mins 5 segs, Moderado
Tuesday
22 mins 45 segs, Intenso
Fitness Workout
1 min 30 segs, Moderado
Lower
33 mins 55 segs, Moderado
Legs
13 mins 20 segs, Intenso


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Shed & Sculpt

Shed & Sculpt

Iniciante 30 min  
Legs   Exercise Mat
60 Minute Bike Slog

60 Minute Bike Slog

Intenso 1 h 1 m  
Drop E

Drop E

36 min  
Legs  
Candy Crusher

Candy Crusher

Moderado 21 min  
Core   Dumbbell
Sonia's Chest Circuit

Sonia's Chest Circuit

Moderado 18 min  
Upper Body  
Pumpkin Pie Punchout

Pumpkin Pie Punchout

Intenso 25 min  
Full Body   Wall

Categorias de treino