Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Legs 1 C
1 hr 6 mins 30 segs, Moderado
Legs And Core
11 mins 15 segs, Moderado
Legs And Booty
1 hr 11 mins 30 segs, Intenso
Full
34 mins 15 segs, Moderado
Legs And Butt
24 mins 45 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Strengthen Arthritic Knees
16 mins 35 segs, Moderado
Legs, Month 6
23 mins 48 segs, Intenso
Fit n' Beachy
10 mins 36 segs, Iniciante
Legs
15 mins 25 segs, Intenso
Monday Dumbbell Greatness
16 mins 24 segs, Moderado
Fit n' Beachy 2
16 mins 9 segs, Iniciante

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Free Your Hips

Free Your Hips

Iniciante 9 min  
Yoga   Exercise Mat
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Moderado 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Hamstring

Hamstring

Moderado 29 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
Streching

Streching

Moderado 48 min  
Legs  
Upward Plank

Upward Plank

Moderado 60 seg  
Shoulders   Exercise Mat
Straight Single Leg Floor Bridges

Straight Single Leg Floor Bridges

Moderado 60 seg  
Lower Body   No Equipment

Categorias de treino