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Treino Moderado

Side Jog

Moderado   15 minutos

Áreas Alvo: Legs

Ilpesante Alex
 		    Adicionado Por Ilpesante Alex
Side Jog
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Treinos para Pernas

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
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❤️ Moderado (Zona 2)
Jog on the Spot
15 minutos

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