Intenso
8 minutos
Áreas Alvo: Full Body
Equipamento: Cardio Machine, Barbell, Pull Up Bar
 |
Adicionado Por Jewlianna Serrano |
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
Encontre um Programa
Barbell
