Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Basic 1
6 mins 48 segs, Moderado
Get It In...
12 minutos, Intenso
Weights
5 minutos, Moderado
1
1 minuto, Iniciante
Shoulder
19 mins 30 segs, Intenso
Dumbbell
6 minutos, Iniciante

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Moderado 2 min  
Core   No Equipment
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Moderado 12 min  
Core   Wall
1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Moderado 90 seg  
2 Min At-Home Fitness Test

2 Min At-Home Fitness Test

Moderado 2 min  
Core   No Equipment
Quick Upper Body

Quick Upper Body

Moderado 15 min  
Core   Barbell, Bench
floor bridge

floor bridge

Iniciante 60 seg  
Lower Body  

Categorias de treino