Baixe na App Store
Tags

Exercises



Treinos Relacionados

Dumbbell Set
6 minutos, Intenso
Dumbbells. Part 1
3 mins 58 segs, Moderado
Arms
15 minutos,
Arms With Dumbbells
7 mins 55 segs, Moderado
Arms
5 mins 30 segs,
Dumbells
6 mins 40 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intenso 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Pilates

Pilates

Moderado 27 min  
The Strength Train

The Strength Train

Moderado 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Extreme Abs

Extreme Abs

Intenso 20 min  
Core   Exercise Mat
Dumbbell

Dumbbell

Iniciante 7 min  
Core   Dumbbell
Dodgeball

Dodgeball

Moderado 50 min  

Categorias de treino