Baixe na App Store
Descrição

Flutter kicks


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Flutter Kicks
Flutter Kicks
1 min 30 segs


Treinos Relacionados

Getting Started
5 minutos, Moderado
Tummy One
6 minutos,
Sunday 1,000
6 minutos, Intenso
Timer 💥👿💥
7 mins 30 segs, Moderado
Rapidity
10 minutos, Moderado
Soccer (Running)
16 mins 15 segs, Moderado


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Moderado 6 min  
Full Body   Wall
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intenso 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
2 Min At-Home Fitness Test

2 Min At-Home Fitness Test

Moderado 2 min  
Core   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Moderado 10 min  
Core   No Equipment
Love You to the Core

Love You to the Core

Iniciante 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Iniciante 3 min  
Core   No Equipment

Categorias de treino