Baixe na App Store
Tags

Descrição

Created by me


Treinos Relacionados

Lets Go!
37 mins 14 segs, Intenso
My Choice
37 mins 5 segs, Intenso
Workout 1
15 mins 40 segs, Iniciante
PERSONAL
25 mins 30 segs,
Big Three (2)
25 mins 3 segs, Moderado
Back Up
1 hora, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Tabata

Tabata

Intenso 4 min  
5 Minute 5

5 Minute 5

Moderado 6 min  
Full Body  
Tabata Time

Tabata Time

Moderado 4 min  
Legs   Dumbbells
Core Smashing Delight

Core Smashing Delight

Intenso 16 min  
Core   No Equipment
Customised Long

Customised Long

Moderado 1 h 3 m  
Legs   Dumbbell, Bench, Pull Up Bar, Stability Ball, Medicine Ball, Rings
HIIT Personalised

HIIT Personalised

Moderado 18 min  
Lower Body   Dumbbell, Bench, Stability Ball

Categorias de treino