Treino para Iniciantes

Slim Legs

Iniciante Duration 13 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Asayil May

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Descrição

Slim legs

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

3 minutos

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1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

2 minutos

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Max Rep Deep Squats

3 minutos

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

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